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Es werden Posts vom Mai, 2012 angezeigt.

Sonnenschutz.Tipps und Produkte.

Einen Sonnenbrand vergisst die Haut niemals.
Bei einem Sonnenbrand wird nicht nur die oberste Hautschicht, die sogenannte Oberhaut, verbrannt, sondern auch die darunterliegende Lederhaut und zum Teil auch die Unterhaut.

Eine Schädigung der Haut durch einen Sonnenbrand kann zu ernsthaften Erkrankungen der Haut bis hin zu Hautkrebs führen.
Darum ist es wichtig sich einzucremen.
Sonnencremes schützen und pflegen die Haut.
Menschen, die sich viel bräunen, neigen zu vorzeitiger Hautalterung.
Die Haut trocknet aus und wird früher faltig.
Das will sicherlich niemand.

Die Sonneneinstrahlung ist zwischen 12 und 15 Uhr am stärksten.
In dieser Zeitspanne sollten sich Leute mit sehr heller Haut im Schatten aufhalten.
Dort wird man zwar nicht so schnell braun,dafür aber langfristig.
Auch im Schatten darf der Sonnenschutz nicht vernachlässigt werden.

Meine persönlichen Sonnenschutz-Favoriten 2012

Aus der Sonnenpflege-Serie SUN von Annemarie Börlind:
Sonnencreme LSF 30
Lipstick LSF 20
After Sun kühlendes Gel

D…

Eurovision Songcontest 2012 Finale

Heute Abend ist es soweit.
Was früher ein bisschen Familienfrieden war,wird heutzutage zu einer Familientragödie.
Meine Kinder streiken und wollen sich das Gedudel nicht antun,ich dagegen würd´ gern wie in alten Zeiten vor der Flimmerkiste hocken und Däumchen drücken.
Als ich Kind war,war der Grand Prix Eurovision de la Chanson das alljährliche Musikhighlight und keiner durfte dabei fehlen.Opa machte seine leckere Pilzpfanne(mit vorher von der ganzen Familie gesuchten Pilzen) und Oma holte ihre diversen Likörchen aus dem Schrank.Es gab Chips,Flips und Cola bis zum Abwinken und Johnny Logan war der Schwarm aller Frauen.Hach...herrlich war´s.
Danach kamen die Waddehaddedudedanichtgewonnen-Jahre und ich wurde zumindest ein bisschen erwachsen.Dann kam das Jahr 2010.
Uns Lena hat das Ruder wieder rumgerissen und uns die Freude am Songcontest zurückgegeben.
Heute Abend schaut Deutschland auf Teilnehmer Roman Lob,der mit der Startnummer 20 und seinem Standing Still ins Rennen geht.
Aber auch…

Streicheleinheiten gegen Stress.

Das Wochenende ist da. Zeit mal alles hinter sich zu lassen und dem Körper was Gutes zu tun. Entspannt euch,lasst die Seele baumeln,geht an die Luft und lächelt in den Tag.
Ein besonders guter Tipp ist Streicheln gegen Stress. Streicheln entspannt und wirkt harmonisierend auf Körper & Geist.
Mit dem KörperölClarins Huile „Relax“ aus 100% reinen Pflanzenextrakten(ohne Konservierungsstoffe) tut ihr zusätzlich noch was für die Pflege eurer Haut. Die Anti-Stress-Pflege mit ätherischen Ölen aus Bitterorange, Pelargonie, Kamille und Basilikum löst Verspannungen und beruhigt. Das Öl lässt Stress und Müdigkeit rasch verfliegen und sorgt durch angenehmen Duft für pure Entspannung.Es macht eure Haut schön weich und verhindert das Austrocknen. 
Wärmt ein paar Tropfen Öl in euren Handflächen leicht an und steichelt dann sanft über eure Füße.Wandert mit den Händen höher,streichelt die Waden & Oberschenkel.Leicht massierend arbeitet ihr euch bis an den Oberkörper vor. Verwöhnt auch Ba…

Blog-Award

Hallo ihr Lieben,

ich habe heute meinen ersten Blog-Award bekommen und kann euch gar nicht sagen,wie sehr mich das freut.

Verliehen hat ihn mir die liebe Jasmin , die ich total entzückend finde.
Herzlichen Dank dafür, Jasmin.

Ich muss/möchte diesen Award weitergeben.
Die Regeln dafür lauten wie folgt ( hier nun in englischer Sprache,weil das ursprünglich wohl so vorgesehen war):

Rules:

 1. Thank the person who gave you the award with their blog link on your post.

2. Answer the following 4 questions.

3. Award the Blogger Appreciation Award to as many readers/commenters/supporters/followers as you’d like.

4. Let the blogger know you've just awarded them

The questions:

1. How long have you been blogging?
My first Blogentry has been released in March 2012.

2. What are 1-2 reasons why you started blogging?
 I just wanted to share different parts of my life with my audience.

3. What types of blogs do you like to follow/read?
Well,it depends on my mood.

4. What is 1 thing you would like to impro…

Erinnerungen...Bild des Tages

Heute musste ich mit meinem mir angetrauten Eheschaf ins Krankenhaus.
Untersuchung in der Notaufnahme mit dem Ergebnis,daß es sich bei seinen Beschwerden um einen akuten Leistenbruch handelt,der schleunigst operiert werden muss.Montag geht´s los und so fies wie ich bin,freue ich mich drauf ihn mal als Halbinvaliden zu erleben.

Auf dem Weg ins Krankenhaus wurde mir aber erstmal ganz anders.
Ihr wisst ja,daß ich kürzlich meine Mutter verloren habe.
Ich komme im Grunde gut mit dem Verlust zurecht.
Heute dieses Krankenhaus,in dem ich geboren wurde,in dem sie mit mir saß,wenn ich mir als Kind irgendwelche Verletzungen zugezogen habe und in dem sie mir bei den Geburten meiner Kinder zur Seite stand zu betreten war aber ein riesengrosses Emotionschaos.Mir liefen plötzlich dicke Tränen runter und ich musste erstmal kräftig schlucken.

Ich glaube das war der Moment der echten Trauer.
Trauer,die ich bisher nicht so empfinden konnte/wollte oder wie auch immer.
Es war gut an diesen Ort zu kommen.

S.O.S.-Tipps gegen Heißhunger

Ich bin da ja ganz schlimm...
Kaum rieche ich was Appetitliches,spielt mein Körper verrückt.
Das Wasser läuft mir im Mund zusammen und ich stelle mir die schönsten und schmackhaftesten Speisen vor.
Oft regt sich in mir dann dieses: ICH MUSS DAS JETZT HABEN-Gefühl und ich finde nicht eher Ruhe,bis ich jeweiligen Gelüsten nachgegeben habe.
Danach fühle ich mich natürlich schlecht und bereue meine kulinarischen Sünden zutiefst.
Seit einiger Zeit schaffe ich es mit eisernem Willen und guten Tricks,diesen Heißhungerattacken standzuhalten.Ich fliege dem Hunger davon.
Wie das geht könnt ihr nun hier nachlesen:

Riechen statt Reinstopfen.

Eine Studie von britischen Forschern belegte kürzlich, daß der Geruch von Vanille die Lust auf Süßes dämpft, indem er die Produktion des Gute-Laune-Hormons Serotonin anregt.
Ein paar Tropfen Vanilleduft auf´s Handgelenk wirken wahre Wunder.
Oder einfach mal 5 Minuten die Hände mit Vanille-Handcreme verwöhnen.
Das macht dich fröhlich und gelassen.
Ich habe es…